Future Skills
Buchrezenion
Future Skills
In ihrem Fachbuch „Future Skills“ konzipiert Dr. med. Kristin Köhler erstmals eine systematische Verknüpfung naturbasierter Interventionen mit einem ökosystemischer Gesundheitsverständnis, wozu auch die Waldtherapie gehört.
Damit verbindet die Ärztin, die sich dem fachlichen Schwerpunkt Green Mental Health widmet die Gesundheitspflege mit der Naturverbundenheit und einem systemischen Stressmanagement. Basierend auf neurobiologischen, psychologischen und ökologischen Erkenntnissen hat die Autorin ein wissenschaftlich fundiertes, zukunftsweisendes Gesundheitsmodell der nachhaltigen und naturbasierten Intervention (NNBI) entwickelt, welches die grüne Medizin mit ökosystemischer Stresskompetenz verbindet.
In Ihrem in ärztlicher Praxis erprobten Fachbuch stellt die Ärztin konkrete Mikrointerventionen und Tools vor, die in der Prävention, Therapie wie auch im Businessbereich für eine nachhaltige, gesundheitsorientierte und stressregulierende Lebensführung effektiv eingesetzt werden können.
Ein medizinisch fundiertes Werk für alle, die ihr Leben nicht nur gesunden, sondern auch neu gestalten wollen – und das nachhaltig und ganzheitlich im Einklang mit unserer Natur.
Die Autorin
Dr. med. Kristin Köhler
Dr. med. Kristin Köhler ist approbierte Ärztin mit u.a. naturpädagogischer Zusatzqualifikation, Expertin im Bereich Green Mental Health, Ausbilderin für medizinisch- therapeutisches Waldbaden sowie Gründerin und CEO von VERDE GESUND.
Auf dem 1. Wartenberger Waldtherapie Kongress 2025 hält sie einen wegweisenden Vortrag „Waldbaden im Kontext ökosystemischer Gesundheit“, d.h. naturbasierte Interventionen in der Prävention und Gesundheitsförderung, insbesondere im Hinblick auf Stressregulation, kardiovaskuläre
Sie engagiert sich für die Entwicklung und Erforschung naturbasierter Interventionen zur Prävention und Therapie psychischer Belastungen und Klimagesundheit, wozu auch die Waldtherapie gehört. An der RPTU (Rheinland-Pfälzischen Technischen Universität Kaiserslautern-Landau) unterri